Chá gelado, vibe lá em cima: receitas e dicas pra refrescar!

E aí, você é mais do time do chá quente ou do chá gelado? Essa é uma das bebidas mais antigas do mundo e, apesar de ser mais comum ser servida quentinha, o chá gelado chegou pra dominar a cena nos dias quentes. Pode acreditar! Quando o sol tá brilhando e o calor tá de rachar, nada como um refrescante chá gelado pra matar a sede e deixar tudo mais gostoso.

Além de ser refrescante e cheio de benefícios para a saúde, o chá gelado é super prático e rapidinho de fazer. É perfeito para curtir sua própria companhia ou compartilhar com os amigos, e com certeza vai conquistar seu coração e seu estômago.

Então, vem conferir algumas receitinhas legais para preparar seu chá gelado e aproveitar todos esses sabores especiais!

Receitas de chá gelado pra arrasar na cozinha

Além de ser uma bebida super versátil, o chá gelado ainda vem com um monte de benefícios para a saúde! Ele é:

• super refrescante, principalmente naqueles dias quentes em que o calorão não dá trégua! Seja na praia ou em casa, ele cai como uma luva;

• levinho, baixíssimo em calorias se não tiver açúcar;

• saudável, afinal, muitos tipos de ervas têm propriedades super benéficas para a saúde;

• gostosinho demais, uma delícia pra tomar em qualquer ocasião.

O de camomila, em especial, é ótimo para relaxar a musculatura da boca e ainda dá uma força na proteção do organismo contra inflamações e problemas de saúde bucal.

Com tantas vantagens, é hora de soltar a criatividade e brincar com diferentes combinações de sabores pra preparar ótimas receitinhas de tipos de chá gelado.

Camomila com maçã verde e hortelã

Tá precisando relaxar e ter uma noite tranquila? Manda ver nessa receita de chá gelado caseiro. A camomila tem propriedades calmantes, assim como a maçã verde, que também é rica em magnésio. O hortelã vem como um toque especial, trazendo refrescância ao sabor do seu chá.

Olha só como é fácil fazer! Anota aí os ingredientes:

• 500 ml de água;

• 2 colheres (chá) de camomila, para um sabor suave e relaxante;

• meia maçã verde triturada ou cortada em cubinhos;

• folhinhas de hortelã, só para dar aquele toque mágico. 

Prepare sua bebida assim:

• numa chaleira com tampa, esquente a água até começar a ferver e desligue o fogo em seguida;

• coloque todos os ingredientes na água quente com cuidado;

• tampe e deixe a misturinha descansar uns 20 minutinhos;

• coloque para gelar por cerca de duas horas e depois você pode servir com as folhinhas de hortelã para dar uma refrescância extra;

• se preferir, adoce com mel ou açúcar.

Chá gelado de pêssego

Você também ama bebidas geladas e docinhas? Então vai curtir o chá gelado de pêssego. Isso porque ele parece um suco refrescante, daqueles que matam a sede e alegram os dias quentes. Rico em vitamina A, B, C e antioxidantes, ele faz bem para os rins, fígado e bexiga. Seu corpo vai agradecer!

Você vai precisar de:

• 500 ml de água; 

• 3 pêssegos cortados sem casca para um sabor suave, ou com casca para uma corzinha mais intensa e leve toque extra de sabor. Mas se lembre de tirar o caroço, ok?;

• 3 paus de canela para um sabor mais acolhedor e aromático.

E pra fazer é super simples:

• ferva a água e as fatias do pêssego e deixe cozinhar por cerca de 15 minutos;

• depois de ferver, coloque a canela e deixe, no máximo, por 3 minutos na infusão;

• coe tudo e coloque na geladeira para ficar tudo bem geladinho;

• na hora de servir, você pode dar um toque final especial: pingue algumas gotinhas de limão diretamente no chá para realçar o sabor, ou se preferir, adicione uma colherzinha de polpa de maracujá para um toque tropical. Outra opção é decorar com uma fatia fina de limão na borda do copo ou até mesmo incluir pedacinhos das frutas na bebida para um visual incrível e mais sabor!

Chá-preto com limão-siciliano e mel

O chá preto é um super querido, né? Ele dá aquele empurrãozinho para se manter alerta durante o dia. E quando você combina com o limão, que é azedinho e cheio de vitamina C, junto com o docinho do mel, fica uma riqueza de sabor!

Pra fazer o chá com essa misturinha, você vai precisar de:

• 500 ml de água; 

• suco de 2 limões sicilianos, pra uma refrescância extra;

• 3 saquinhos de chá preto ou 1 colher de sopa das folhas soltas, erva-mate ou chá verde, pra dar energia;

• 1 colher de sopa de mel, pra adoçar a vida.

Para preparar:

• ferva a água, desligue o fogo assim que borbulhar, desligue o fogo;

• adicione a erva escolhida (chá preto, erva-mate ou chá preto);

• tampe a panela e deixe descansar até esfriar;

• adicione o suco dos limões;

• agora é só colocar na geladeira para gelar;

• quando estiver bem geladinho, sirva com pedras de gelo e adoce com mel a gosto! 

Perfeito para tomar no início do dia e dar aquele gás, né não?

Hibisco com morangos frescos

Quer combinar ervas e frutas? Aposte no chá de hibisco com morango, que além de ter uma cor linda, ainda pode ajudar no alívio das cólicas menstruais entre outros benefícios para a saúde. Um combão de vantagens desses, bicho!

Você vai precisar de:

• 500 ml de água;

• 2 colheres de sopa de flores secas de hibisco, que trazem um frescor natural e levemente azedinho;

• 8 morangos em rodelas, para um sabor irresistível.

Modo de preparo:

• ferva a água e desligue o fogo;

• coloque as flores de hibisco na água e tampe — logo de cara, você vai sentir um cheirinho gostoso no ar;

• espere a infusão esfriar;

• depois, jogue o gelo e o morango cortado em cubos;

• adoce do jeitinho que preferir: mel, açúcar ou deixa natural mesmo. 

• pronto! Agora é só se refrescar!

Capim-santo com limão e um toque de água de coco

Que tal uma combinação que é pura refrescância e ainda faz bem? O capim-santo, além de ser super aromático, ajuda a aliviar resfriados e até problemas digestivos. Quando misturado com limão e aquele toque suave de água de coco, o efeito fica ainda mais potente – e o sabor, irresistível!

Você vai precisar de:

• 400 ml de água;

• 100 ml de água de coco, pra um sabor especial;

• 1 xícara de capim santo, o sabor leve e natural do seu chá;

• suco de 2 limões, para dar aquele frescor;

Modo de preparo:

• ferva a água e desligue o fogo;

• adicione capim-santo e tampe para liberar o sabor;

• espere até esfriar;

• misture a infusão com a água de coco e o suco de limão;

• prontinho! Sirva com umas pedrinhas de gelo para aproveitar essa belezura.

Erva-doce com melissa e folhas de hortelã

A mistura de erva-doce com melissa é perfeita para ajudar a dar um chega pra lá no nervosismo e na ansiedade, diminuir o inchaço, as cólicas e o desconforto. Você vai sentir seu corpo revigorado e pronto para aproveitar o dia!

Você vai precisar de:

• 500 ml de água;

• ½ xícara de folha de melissa, com seu aroma suave e calmante;

• 1 colher de erva doce, que traz um toque doce e refrescante;

• folhinhas de hortelã, com aquele frescor característico.

Pra preparar:

• coloque a água pra ferver em uma chaleira;

• enquanto isso, faça uma misturinha com a erva-doce, o hortelã e a folha de melissa;

• jogue a água nas folhas em um potinho de vidro e deixe descansar por um tempinho, até esfriar;

• depois, é só coar e adoçar do jeito que preferir! Coloque umas pedrinhas de gelo e beba o seu chá bem geladinho!

Manhas e truques pra mandar bem no chá gelado

Agora que já rolou uma seleção de receitinhas maravilhosas de chá gelado, bora conferir umas manhas de expert para deixar sua bebida ainda mais deliciosa e cheia de sabor! 

• para incrementar o seu chá, aposte em gelos saborizados com limão. Vai dar aquele frescor natural que todo mundo ama;

• combine o melhor do chá gelado com vários pratos deliciosos e lanches, como torradinhas com geleia, biscoitos, bolo de milho, pão integral com queijo fresco ou patê de frango. Fica demais;

• use e abuse das suas frutas preferidas e ervas para dar um toque mágico e uma explosão de sabores ao seu chá. Frutas vermelhas, morango em cubos, rodelas e raspas de limão são perfeitas para deixar a sua bebida ainda mais refrescante;

• além de frutas picadas, você também pode preparar geleias para decorar os copos do seu chá e saborizar com estilo!

E já que o assunto aqui é refrescância, com o creme dental Sorriso Xtreme Fresh!

você pode aproveitar todos os benefícios do chá gelado e ainda sentir um frescor gostoso na boca. Com um sabor mentolado, ele cuida do seu sorriso e ainda protege contra cáries!

Assim, você pode preparar suas receitas de chá gelado e se refrescar à vontade, sem se preocupar com o seu sorriso!

Perguntas frequentes sobre o chá gelado

É saudável tomar chá gelado?

Sim. O chá gelado pode ser saudável, refrescante e hidratante, mas é preciso atenção. Algumas ervas podem não ser indicadas para quem tem problemas renais ou outras condições. Além disso, cuidado com o excesso de açúcar, que pode reduzir os benefícios da bebida. Prefira versões naturais para aproveitar ao máximo.

Quanto tempo dura um chá pronto na geladeira?

Um chá pronto pode durar de 3 a 5 dias na geladeira, desde que esteja em um recipiente bem fechado para evitar contaminação e preservar o sabor. Mas aqui vai a dica de ouro: antes de beber, dá aquela conferida no cheiro e no gosto pra garantir que tá tudo certo. Afinal, ninguém merece chá com gosto esquisito, fora que pode fazer mal, né?

Pode fazer chá gelado com água quente?

Sim. Você pode misturar todos os ingredientes do chá gelado e ferver na água quente. Depois, é só colocar para gelar, usar pedrinhas de gelo ou deixar ele esfriar naturalmente em temperatura ambiente para ele ficar fresquinho e pronto para beber!